Упражнение «Тюлень» от болей в спине
Упражнение тюлень
Избавиться от надоедливых болей в спине вполне возможно, если взять себе полезную привычку делать простые упражнения. Времени это занимает мало, усилий особенных не нужно прикладывать, зато эффект точно
Твой интернет
Упражнения для любого возраста без ограничений
Домашняя тренировка для любого возраста
Чтобы обладать красивой фигурой, недостаточно ограничить себя в питании. Огромную роль играют физические нагрузки. Упражнения для любого возраста, собранные в комплекс домашней тренировки, предлагает Анна Куркурина. Упражнения, которые
Твой интернет
Повседневные упражнения для увеличения потенциала головного мозга
головной мозг
Головной мозг – уникальный орган человеческого тела, отвечающий за функционирование всего организма. Главные когнитивные функции головного мозга – это мышление, память, внимание. Восприятие и запоминание информации, скорость мышления
Твой интернет
Упражнения от напряжения в шее и для улучшения зрения
Упражнения от напряжения в шее
Эти упражнения для снятия напряжения в шее могут показаться вам знакомыми, но не факт, что вы вспоминаете о них, когда начинает болеть голова или картинка плывет перед глазами.
Твой интернет
Полезная гимнастика для коленей, избавляющая от артроза
Полезная гимнастика для коленей, избавляющая от артроза
Статистика указывает на то, что приближаясь к 60-летнему возрасту 50% населения начинают болеть артрозом коленей. То есть, схватывают суставы, появляется болезненный дискомфорт, неприятные боли. Половина из представленной процентности
Твой интернет
Китайская гимнастика от бессонницы: медики гарантируют результат
Массаж головы от бессонницы
Китайская гимнастика от бессонницы содержит всего 5 упражнений, которые помогут улучшить кровообращение, снять умственное и нервное напряжение.
Твой интернет
Три китайских упражнения, которые повысят сексуальность
Застой крови в органах малого таза можно разогнать нефритовыми яйцами Даосская медицина в последнее время стала чрезвычайно популярна в России. Речь идет о наборе специальных упражнений, которые позволяют
Твой интернет
Так ли безопасна холка на шее? Как убрать вдовий горбик
Как убрать холку нашее
Прежде всего — вдовий горбик прибавляет нам сразу годков 10, не меньше. И все же — холка на шее — чем она опасна, и можно ли от нее избавиться? Для решения
Твой интернет