Среда, 22 ноября 2017 18 +   Политика конфиденциальности   Условия использования   Подписка на обновления  RSS
Популярно
Эстонская ведьма Мэрилин Керро рассказала, как избавиться от головной боли. Как рукой снимает
15:57, 26 июня 2017

Эстонская ведьма Мэрилин Керро рассказала, как избавиться от головной боли. Как рукой снимает


Известная уже далеко за пределами Эстонии экстрасенс Мэрилин Керро рассказала, как без медикаментов избавиться от головной боли, повышенного давления и хронической усталости.

«Современный человек имеет слабое тело и огромную голову, – рассказывает Мэрилин Керро. – Особенно большая голова у женщин. Когда я читаю некоторые письма моих подписчиц, то мне кажется, что у них голова весит килограммов 300!

И их слабое тело еле носит эту голову. Мысли, мысли... Людям кажется, что чем больше они думают, тем лучше станет их жизнь. Ведь как же, они «стараются решить проблемы». А это совсем не так. Мысли просто съедают вашу энергию. И это отражается на теле: появляется усталость, прыгает давление, не хватает энергии».

Упражнение, которое поможет избавиться от тяжелых мыслей и их последствий, Керро рекомендует делать босиком. Ставим ступни параллельно друг другу, ноги немного сгибаем в коленях, при этом таз подаем вперед, как будто «поджимаем хвост», спину держим ровно.

«На медленном вдохе представляете, как энергия земли постепенно заполняет ваше тело снизу: сначала ступни, лодыжки, потом голени, бедра, таз. Энергия красная, золотистая или белая. Можно и другого цвета, лишь бы вам он нравился.

Когда вы полностью вдохнули, энергия должна полностью наполнить ваше тело, – объясняет Керро. – Теперь медленно выдыхайте. Пока выдыхаете, энергия постепенно, начиная с головы, выходит через ступни в землю.

Вы как насос: на вдохе засасываете энергию в себя, на выдохе – возвращаете обратно. Сделайте так три-четыре раза. В последний раз не выдыхайте как обычно, а поднимите руки над головой и выдыхайте одновременно с опусканием рук по бокам».

Экстрасенс уверяет, что три-четыре таких вдоха-выдоха зарядят вас энергией лучше всякого кофе. «Делайте это упражнение два-три раза в день и вы увидите, насколько вы станете энергичнее. Также падает давление и уходит головная боль. Практикуйте!» – советует Мэрилин Керро.

Источник

 

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Твой интернет | internet2u.ru
Условия использования
Правообладателям