На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.
По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания
- Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения.
- Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
- Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания. А также плохая всасываемость пищи в системе пищеварения, воспаление в желудочно-кишечном тракте, кроме того, это сигнализирует о недостатке витамина В12 и железа. Также это является сигналом пониженной функции печени и почек — что может вызывать ощущение общей усталости.
- Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
- Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.
Кроме того, ломкие ногти — признак недостаточного количества железа или витамина А в организме, нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения; - Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
- Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
- Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, — признак затянувшегося вирусного заболевания.
- Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
- Короткий плоский ноготь — характерен людям, имеющим органическое заболевание сердца, что выражается в чувствительности к «духоте», неприятии жары, физической утомляемости;
- Отсутствие полумесяца-характерен при неврозе сердца;
- Большой размер «полумесяца» — тахикардия;
- Удлиненный ноготь-наблюдается при сахарном диабете.
- Ноготь безымянного пальца в виде полукруга-характерен при различных патологиях почек;
- Обгрызенные ногти-это признак излишней нервозности, наличия кишечных паразитов, нехватки минералов. Это симптом невроза, гастрита, половых дисфункций у женщин;
- Полоски и вкрапления на ногте-проявляются при заболеваниях селезенки и тонкого кишечника;
- Треугольные ногти-характерны для лиц имеющих заболевания позвоночника и спинного мозга;
- Наросты на конце ногтей — хроническая инфекция легких;
- Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
большой размер «полумесяца» — тахикардия; - Отсутствие лунок — невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения;
- Лунки голубого цвета — признак нарушений работы печени;
- Лунки красного цвета — симптом сердечной недостаточности;
- Задирки — это сигнал о недостатке белков, витамина С и фолиевой кислоты. Причиной этого может быть или недостаточное употребление или их плохая усвояемость;
- Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников. Кроме того, слоящиеся ногти — сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах
Обратите внимание, что изменение цвета ногтевой пластины тоже говорит о проблемах со здоровьем:
По ногтям можно установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа
Как бороться с белыми пятнами? Воспользуйтесь этими рецептами и не допускайте развитие недугов.
Кстати:
- Укрепить ногти помогут следующие добавки к питанию: витамины A и D, кальций, белки.
- Но, пожалуй, самый приятный способ – съедать в течение месяца натощак 200 гр. фруктового желе, так как желатин полезен для ногтей. Он стимулирует их рост, делает более прочными и более гладкими
А вот что ногти могут рассказать о характере!
