Вы на улицу и носа не высовывали, а вас знобит? Причина далеко не всегда в простуде. Ощущение зябкости в руках и ногах может возникнуть совершенно по другим причинам.
Слово — нашему эксперту, врачу- неврологу, доктору медицинских наук, профессору Евгению Широкову.
Для специалистов похолодание конечностей — говорящий признак, указывающий на множество возможных проблем со здоровьем. К такому развитию событий может привести:
Вегетососудистая дистония
Частая спутница людей молодого возраста, которая может быть как конституциональной (то есть природной особенностью человека), так и приобретённой (в результате инфекционного заболевания, невроза). К разбалансировке вегетативной нервной системы, которая нередко сопровождается сосудистым спазмом, вызывающим ощущение холода, может привести и гормональная перестройка в период полового созревания, во время беременности, кормления грудью, климакса.
Сопутствующие симптомы:
- повышенная потливость,
- быстрая утомляемость,
- учащённое или замедленное сердцебиение,
- колебания артериального давления,
- боли в левой половине грудной клетки,
- ощущение нехватки воздуха,
- снижение концентрации внимания,
- головокружение,
- онемение,
- ощущение мурашек.
Нужно ли обследоваться? Серьёзного обследования в этом случае не требуется.
Артериальная гипотония
Речь о тех, кто от рождения живёт с пониженным кровяным давлением (ниже 100/60 мм рт. ст.). Чаще всего это женщины, которым по наследству передаётся определённый тип гемодинамики (движение крови по сосудам).
Сопутствующие симптомы:
- головокружение,
- слабость,
- сонливость,
- ощущение покалывания,
- онемение в различных частях тела.
Нужно ли обследоваться? Как и в случае с вегетососудистой дистонией, при артериальной гипотонии, как правило, никаких серьёзных расстройств кровообращения не наблюдается, поэтому специального обследования проходить не надо.
Артериальная гипертензия
Сосудистый спазм мелких артерий и ощущение холода в руках и ногах может быть и у гипертоников. Особенно на начальных стадиях заболевания.
Сопутствующие симптомы:
- головная боль (как правило, распирающего характера),
- боли в области сердца,которые возникают в покое или при эмоциональном стрессе,
- нарушение зрения (туман, пелена, мушки перед глазами),
- шум в ушах.
Нужно ли обследоваться? При подозрении на артериальную гипертензию самое важное — измерять артериальное давление, которое в норме не должно превышать 140/90 мм рт. ст., и при регулярном его повышении обратиться к врачу (терапевту или кардиологу).
Атеросклероз периферических артерий
Похолодание рук и ног — частый спутник этого заболевания, при котором нарушается кровоснабжение сосудов ног. Они становятся холодными, бледными, а в продвинутой стадии болезни дело может дойти и до появления трофических язв.
Сопутствующие симптомы:
- сухость кожи,
- боль в ногах во время ходьбы,
- перемежающаяся хромота.
Нужно ли обследоваться? Обязательно! Обследование должно в себя включать: определение липидного спектра (анализ на холестерин) и свёртывающей системы крови, ультразвуковое исследование сосудов ног, а при необходимости ангиографию сосудов (рентгенологический метод исследования с применением контрастного вещества), позволяющую определить их проходимость и назначить необходимое лечение.
Полинейропатия
Самая распространённая из них — диабетическая, когда в результате обменных нарушений и в связи с длительным повышенным содержанием уровня глюкозы в крови повреждаются периферические сосуды и нервы.
Сопутствующие симптомы:
- онемение,
- чувство покалывания,
- жжения,
- зуд в ногах,
- плохо заживающие раны.
Нужно ли обследоваться? Нужно. И в первую очередь сдать анализ на сахар в крови. Невролог точно определит, повреждены ли нервы.
Анемия
Уменьшение в крови количества эритроцитов — красных кровяных телец нередко сопровождается похолоданием ног и рук.
Сопутствующие симптомы:
- головная боль,
- мушки перед глазами,
- головокружение,
- ломкость волос и ногтей,
- бледность кожи и слизистых.
Нужно ли обследоваться? Нужно. Необходимо подтвердить этот диагноз лабораторно, сдав общий анализ крови (уделив особое внимание таким её показателям, как гемоглобин и эритроциты), а также анализ на уровень сывороточного железа крови.
Кстати
Помимо перечисленных выше проблем к похолоданию конечностей может привести и такое редкое заболевание, как болезнь (синдром) Рейно, обусловленная хроническим нарушением периферического кровообращения в результате повышенной возбудимости нервной системы. При отсутствии лечения болезнь может привести к нарушениям питания тканей, мышечным атрофиям, сухости кожи и другим повреждениям конечностей.